「 肩こり 」 一覧

テレワークが長期化したせいか、在宅勤務での肩こり・首痛がハンパない。。 ノートパソコンを使っているせいなのか、肩甲骨が引っ張られる感じがして、首を下げただけで肩に激痛が。。 あまりにも痛いので、パソコ ...

自宅でリラックスできる時間といえば、やっぱりお風呂！ ずっと家にいると、ストレスが溜まるからね・・・。 最近はアユーラの入浴剤がお気に入りで、毎日お湯はって、入浴剤を入れてのんびりしています。 デスク ...

運動不足の解消に何か良いアイテムがないかと思い、いろいろとリサーチ。 意外とこれとかとかいいかも！ 電動ステッパー！！ 電動 ステッパー 運動不足解消 ペダル運動器 ステップサイクル 電動アシストペダ ...

最近のお気に入りアイテムがこれ！ 肩こりの温めグッズ「リラックスゆたぽん」です。 また少し気温が下がって寒くなっているので、首・肩を温めると血行が良くなってすごく体調が良い。 あずきが中に入っているの ...